ALPHA GYMEngelli ve otizmli bireyler için: kişiye özel spor
Bedensel engelli ya da otizmli bir birey için salon, kişiye göre kurulduğunda gerçekten işe yarar. Alpha Gym'de engelli ve otizmli bireyler de herkes gibi üye olabilir; isteyene kişiye özel program ve birebir özel ders sunuyoruz. Biz bir rehabilitasyon merkezi değiliz; tedavi değil, doktorun ve varsa fizyoterapistin önerileriyle uyumlu, güvenliği önceleyen bir spor düzeni sunuyoruz.
Kişiye özel, isteyene birebir
- Üyelik
- Engelli ve otizmli bireyler de herkes gibi üye olabilir
- Program
- Kişiye özel
- Ders
- İsteyene birebir özel ders (zorunlu değil)
- Veli / vasi
- Reşit olmayanlar için velinin yazılı izni ve antrenman sırasında veli gözetimi şart. Vesayet altındaki kısıtlı bireyler için vasinin onayı şart; antrenmanda refakat ihtiyacını birey ve vasisiyle birlikte belirleriz.
- Uzman önerisi
- Doktorun ya da fizyoterapistin önerileri programın sınırını belirler
- Erişim
- Erişim ya da ekipman ihtiyacını gelmeden önce konuşalım; yapabileceğimiz düzenlemeyi açıkça söyleriz
- Fiyat
- WhatsApp'tan sor
Nasıl çalışıyoruz?
Önce konuşuruz
Bireyin durumunu, hedefini ve doktorunun ya da fizyoterapistinin önerilerini dinleriz. Kaçınılması gereken hareket varsa baştan yazılır; erişim ya da ekipman ihtiyacını da birlikte konuşuruz.
Program kişiye göre
Hareket seçimi, süre ve tempo bireye göre belirlenir; makine, serbest ağırlık ya da vücut ağırlığı hangisi uygunsa o kullanılır.
Birebir ders istersen
Birebir derste antrenman boyunca bir hoca yalnız bu bireyle ilgilenir; reşit olmayanlarda veli de salonda olur.
Bedensel engelli bireyler için
Amaç günlük hayatta işe yarayan kuvvet ve dayanıklılık: kollar, gövde ve kullanılabilen kas grupları için güvenliği önceleyen bir program. Programa başlamadan önce doktorunun ya da fizyoterapistinin onayını al; kısıtların ve önerilen hareketler programın sınırını belirler. Tedavi süreci devam ediyorsa salon programı tedavinin yerine geçmez, onu tamamlayacak şekilde ve ancak uzman izniyle planlanır.
Otizmli bireyler için
Otizmli bireylerde düzen ve öngörülebilirlik çoğu zaman rahat etmenin anahtarı. Bu yüzden dersleri mümkün olduğunca aynı gün ve saatte, aynı hocayla ve tekrar eden bir sırayla planlarız. Hareketler gösterilerek ve kısa adımlarla anlatılır. Salonun daha sakin olduğu saatleri birlikte seçeriz; ses, ışık ya da kalabalık konusunda bilmemiz gereken bir hassasiyet varsa baştan söyle.
- İlk ziyarette yalnız salonu tanımak da bir adımdır; antrenmana acele etmeyiz.
- Programı bireyin kendisiyle, isterse yakını ya da vasisiyle birlikte kurarız.
- Gelişme kendi temposunda ölçülür; bir başkasıyla kıyaslanmaz.
Gelmeden önce: erişim
Girişin, salonun ve soyunma bölümünün erişilebilirliğini burada yazmıyoruz; seni yanıltmak istemeyiz. Gelmeden önce WhatsApp'tan sor: kullanılacak sandalye, yardımcı ekipman ya da başka bir ihtiyaç varsa birlikte konuşalım.
Sık sorulanlar
Fizik tedavi ya da rehabilitasyon hizmeti veriyor musunuz?
Hayır. Alpha Gym bir rehabilitasyon merkezi değil; tedavi yapmıyoruz. Doktorunun ya da fizyoterapistinin önerileriyle uyumlu, kişiye özel bir spor programıyla çalışıyoruz.
Birebir özel ders şart mı?
Hayır, şart değil. Engelli ve otizmli bireyler de herkes gibi üye olup salonu kullanabilir. Kişiye özel program ve birebir özel ders isteyene sunduğumuz bir seçenek; hangisinin uygun olduğunu birlikte konuşuruz.
Salonun girişi ve soyunma bölümü erişilebilir mi?
Bunu yanıltmamak için burada yazmıyoruz. Gelmeden önce WhatsApp'tan sor; kullanılacak sandalye, yardımcı ekipman ve ihtiyaçları birlikte konuşalım.
İlgili sayfalar
Önce konuşalım.Hedefini ve gelebileceğin saatleri yaz; sağlıkla ilgili ayrıntıları mesajla gönderme, görüşmede konuşalım. Neler yapabileceğimizi açıkça söyleriz.
Alpha Gym
Kocatepe Mah. Kocatepe Cd. No: 35/A
Bayrampaşa / İstanbul
0539 577 31 31 · WhatsApp aynı numara
| Pazartesi – Cuma | 10:00 – 23:00 |
| Cumartesi | 12:00 – 20:00 |
| Pazar | 12:00 – 17:00 |